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급식식단표

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이전월 2023년 3월 다음월
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  • 3월 30일 목요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 두부된장국 (5.6.)
    • 얼갈이무침 (5.6.18.)
    • 매콤돈육볶음 (5.6.10.13.16.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 바나나우유 (2.)
  • 중식
    • 찰적미밥
    • 김치콩나물국 (5.9.13.)
    • 감자채전 (5.6.)
    • 오리훈제/쌈무
    • 신김치무침 (9.13.)
    • 감귤씨주스 (13.)
  • 석식
    • 참치마요덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • (간식)파운드케잌 (1.2.5.6.14.)
    • 매콤국물떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16.)
    • 김말이 (1.5.6.16.)
    • 단무지
    • (간식)요구르트 (2.)
    • 델몬트주스 (13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):940.7 Kcal
    탄수화물(g) : 136.4
    단백질(g) : 53.8
    지방(g) : 21.0
    비타민A(R.E) : 367.2
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 15.8
    칼슘(mg) : 381.2
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(중식):1089.3 Kcal
    탄수화물(g) : 124.9
    단백질(g) : 45.1
    지방(g) : 48.1
    비타민A(R.E) : 93.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 43.6
    칼슘(mg) : 166.4
    철분(mg) : 6.0

    칼로리(석식):1473.5 Kcal
    탄수화물(g) : 225.1
    단백질(g) : 44.7
    지방(g) : 43.4
    비타민A(R.E) : 202.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 20.3
    칼슘(mg) : 247.2
    철분(mg) : 16.2