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급식식단표

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이전월 2023년 7월 다음월
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  • 7월 13일 목요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 오징어무국 (5.13.17)
    • 연근조림
    • 돈육불고기 (5.6.10.13.18)
    • 배추김치 (9.13)
    • 피크닉
  • 중식
    • 혼합잡곡밥 (5)
    • 닭개장 (1.5.6.15.16)
    • 쫄면채소무침/떡갈비스틱 (1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 들깨머위볶음 (5.6)
    • 배추김치 (9.13)
    • 바닐라크러스트슈 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 맑은콩나물국 (5.9.13)
    • 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13)
    • 얼갈이무침 (5.6.18)
    • 타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 배추김치 (9.13)
    • (간식)요구르트 (2)
    • 감귤씨주스 (13)
    • (간식)빅패스츄리 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):858.3 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 53.5
    지방(g) : 11.4
    비타민A(R.E) : 275.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 23.6
    칼슘(mg) : 1630.9
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(중식):1121.1 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 48.2
    지방(g) : 25.4
    비타민A(R.E) : 523.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 19.4
    칼슘(mg) : 1178.2
    철분(mg) : 5.6

    칼로리(석식):1632.1 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 68.7
    지방(g) : 69.1
    비타민A(R.E) : 204.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 15.2
    칼슘(mg) : 1278.6
    철분(mg) : 11.6