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급식식단표

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이전월 2023년 7월 다음월
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  • 7월 20일 목요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 조랭이떡미역국 (5.6)
    • 진미채볶음 (5.6.13.17)
    • 치킨너겟/머스타드 (1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치 (9.13)
    • 쿨피스 (13)
  • 중식
    • 찰적미밥
    • 김치콩나물국 (5.9.13)
    • 느타리감자채볶음 (5.13)
    • 돈육쭈꾸미볶음 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 참외
  • 석식
    • 자장밥/계란후라이 (1.2.5.6.10.13.16)
    • 팽이유부된장국 (5.6.13.18)
    • 양파오이무침 (5.6.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • (간식)요구르트 (2)
    • 자두에이드
    • 명랑핫도그 (2.5.6.10.12.15.16)
    • (간식)크리미빵 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):1060.8 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 43.1
    지방(g) : 27.8
    비타민A(R.E) : 98.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 4.6
    칼슘(mg) : 821.8
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(중식):732.9 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 47.9
    지방(g) : 12.9
    비타민A(R.E) : 148.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 23.4
    칼슘(mg) : 1079.9
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(석식):1339.8 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 45.2
    지방(g) : 42.1
    비타민A(R.E) : 257.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 22.1
    칼슘(mg) : 1360.0
    철분(mg) : 6.3