| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
17
|
18
|
22
|
|||
|
23
|
29
|
|||||
|
30
|
- 7월 19일 수요일
-
-
- 조식
-
- 찹쌀밥
- 참치김치찌개 (5.9)
- 돈육계란장조림 (1.5.6.10.13)
- 콩나물무침 (5)
- 배추김치 (9.13)
- 초코우유 (2.5)
-
- 중식
-
- 보조밥
- 육쌈냉면(물냉면+불고기) (1.3.5.6.10.13.16.18)
- 단무지
- 카프리썬 (2)
-
- 석식
-
- 찹쌀밥
- 소고기무국 (5.6.13.16.18)
- 어묵채소볶음 (1.5.6.13)
- 청파래오징어까스 (1.5.6.13.17.18)
- 배추김치 (9.13)
- (간식)우유 (2)
- 사과씨주스 (12)
- (간식)도넛 (1.2.5.6)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):836.1 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 194.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 1254.9
철분(mg) : 8.4
칼로리(중식):2264.4 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 69.3
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 45.7
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 2.1
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 8454.5
철분(mg) : 20.5
칼로리(석식):1159.5 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 794.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 1561.4
철분(mg) : 5.7